Qui suis-je ?

   Les pages “Qui suis-je ?” ont souvent des airs de CV.
  Et soyons honnêtes : même si cela peut rassurer de savoir que je suis correctement formée, ce qui vous intéresse surtout, c’est probablement de savoir à qui vous allez confier votre enfant… ou vous-même.

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   Alors plutôt qu’une longue liste de diplômes et de formations (que je mettrai quand même à la fin 😊), j’ai surtout envie de vous parler de ce que j’aime profondément dans mon métier.

   Je ne suis pas sophrologue parce que c’était une vocation d’enfant soigneusement rangée dans un tiroir ou une révélation tombée du ciel.

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   Je suis sophrologue parce que le fonctionnement humain me fascine, le fonctionnement atypique encore plus.

 

   Parce que je crois que derrière un enfant qui "ne tient pas en place", un pré-ado qui "ne fait pas d'efforts", un ado qui "angoisse sans raison" ou un parent qui "ne sait plus quoi faire"… il y a surtout des gens qui font déjà des efforts considérables, souvent invisibles. .

   Des êtres humains qui n'ont pas besoin qu'on leur explique ce qui ne va pas : ils le savent déjà! Ce dont ils ont besoin, c'est d'outils, de compréhension, et d'un endroit où baisser les armes le temps d'une séance.

 

   C'est exactement ce que j'espère leur offrir.

   Dans mon cabinet, pas d'injonction à "être calme" ou à "gérer parfaitement ses émotions", juste un espace où l'on a le droit d'être soi : bizarre, bruyant, anxieux, épuisé ou les quatre à la fois.

 

  J’aime penser que chaque enfant, chaque ado, chaque parent reparte de cet espace en se disant : "Je ne suis pas si bizarre. Je suis juste moi. Et ça peut être chouette d'être moi."

 

   Ce qui me fait vraiment lever le matin ?

  J'adore créer, inventer, imaginer : des supports, des outils, des séances qui ressemblent à rien de ce qu'on imagine quand on dit "sophrologie".

   Parce qu'un enfant qui s'ennuie n'apprend rien.

   Un ado qui se méfie ne lâche rien.

   Alors on joue, on imagine, on bricole, on apprend des outils qui tiennent vraiment dans la vraie vie.

   De préférence en s’amusant sinon c’est pas marrant !

 

  Le fonctionnement neuro-atypique (Le TDAH, les troubles Dys, le Haut Potentiel, le TSA) me fascine. Pas comme des étiquettes, mais comme des façons d'être au monde qui ont leurs propres forces, leurs propres défis et qui méritent un accompagnement qui leur ressemble, qui s’adapte à leurs besoins.

 

   Ma conviction profonde ?
Vos enfants, vos ados et vous, parents, n'avez rien demandé. Vous n'êtes pas responsables du trouble et ses difficultés, de l'anxiété et ses conséquences quotidiennes, de l'épuisement et son sentiment d'impuissance, de culpabilité. Dans un monde qui déborde d'injonctions, où la peur du regard des autres est presque devenue une règle sociale, je pense que tout le monde a besoin d'un endroit où ses différences peuvent être vues comme des richesses.

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Mon cabinet est cet endroit

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